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谢谢邀答:推荐你可以做一些广东菜系也就是粤菜菜系这个菜系整体来说基本以清淡为主，无论是清淡主菜还是到了青菜或者是汤类还是到点心都是清淡菜系，下面我就推荐一些即清淡又好吃主菜和好喝的家常季清汤类 ，合适家常哦！菜做常菜
主菜:蒜蓉蒸丝瓜
准备:丝瓜1条 ，法夏蒜4瓣 ，淡家大全小红辣椒6个 ，做法海鲜酱油1大勺，夏季盐 ，少许 。
1:蒜末中加入少许细盐，搅拌均匀
2丝瓜切段 ，码入盘中3撒上蒜蓉和小红辣椒末
4表面浇一勺海鲜酱油 ，放入蒸箱的蒸盘中 ，用100度蒸汽蒸8分钟左右美味可口又清淡下饭的美食就完成了 。
温馨提示:喜欢吃粉丝的朋友们 ，也就可以在底下加一些粉丝 ，吃起来更加美味哦谢谢
螺鲤2号+蓝鲫香腥+速攻2号
比例 ：1:2:1
饵水比 ：1:1
此款饵主要针对冬季鲤鱼 ，有两种开饵方式。
开饵方法：第一种
加入两份蓝鲫 、一份螺鲤 、一份速攻搅拌均匀 ，加20%拉丝粉静置五分钟揉打成团。（注 ：同上 ！）
第二种方式 ：螺鲤1:2水单独泡开静止五分钟，加入两份蓝鲫两份速攻，搅拌均匀，可做搓饵 。
做法大致如下 ：首先，准备好新鲜的豆芽和鱼片 ，将豆芽焯水 ，鱼片也可以用沸水焯一下；然后 ，热锅冷油，放入姜片、葱花爆香后加入清水 ，煮沸；接着 ，加入焯好水的豆芽和鱼片 ，加入适量盐 、味精 、鸡精等调料 ，再烧沸后即可出锅 。总之 ，豆芽鱼片汤味道清鲜爽口 ，营养丰富 、方便快捷 ，是一道不错的汤品 。
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(责任编辑：悦刻正品集散地)
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